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En complément

Le décodeur psy (éditions First)
B comme bonheur : ...Exceptions : l'état marital et les relations amicales semblent être corrélés à la satisfaction des personnes. Vivre (harmonieusement) en couple et disposer d'un solide réseau d'amis, voilà qui rend plus heureux ! Mieux vaut milles petites joies qu'une expérience extatique de bonheur intense !

L'harmonie dans les relations... et toutes ces petites joies... qui n'empêchent pas les instants magiques intenses... auxquels j'ajouterai la notion de dons universels car je suis sûr que c'est contagieux si l'on a le désire de donner sans contrepartie.

Seul le bien être intérieur, l'amour des autres, le respect de chacun-e pour notre vrai nature, peut permettre de savourer ces petites et grandes joies à leurs justes valeurs. L'auteur indique également qu'il est important de dire "merci" avec la sincérité venant des tripes.

Le décodeur psy (éditions First)
A comme amour : ... Beaucoup d'amoureux oublient que les sentiments seuls ne sont pas suffisants pour atteindre la félicité conjugale. La satisfaction amoureuse passe nécessairement par l'instauration d'une relation de qualité avec son partenaire :
- communication franche ;
- partage d'intérêts communs ;
- respect des différences :
- négociation lors des conflits ;
- etc...
Par chance, ces attitudes peuvent se développer... du moment que l'on a appris à se connaître et à s'apprécier, principe autant valable pour soi-même que pour le partenaire"

Je crois que lorsque que l'un des éléments d'un couple, mono-mono à la base, découvre que l'un des deux membres peut aimer en dehors de cette cellule confinée, la communication franche devient inéluctable (sinon mensonges, avec les conséquences à retardement que ceux-ci pourront occasionnés), que cette volonté de conserver les intérêts communs soit renouvelée et clairement affichée, et je dirais que la négociation (je n'aime pas ce terme) passe par la demande de respect de cette différence qui est l'objet du conflit (qui ne doit pas en être un, ce terme me dérange également).

Egalement, la poursuite du chemin commun ne peut se batir que l'acceptation de soi, la reconnaissance de l'autre, chacun suivant sa vrai nature. Tout est à débattre, y compris, je dirais surtout ce qui fait mal. Et oui, principe valable pour soi-même ET pour le partenaire. L'occasion d'assoir la relation sur de nouvelles bases réalistes et saine. L'occasion d'établir une communication réelle et opportune (ce qui en veut pas dire "accepter" mais plutôt reconnaitre). Reconnaitre l'épanouissement de l'autre, reconnaitre sa nouvelle vitalité, reconnaitre son évolution, reconnaitre que l'autre y trouve un bonheur qui ne vient pas en contradiction avec la relation de couple elle-même.

Cela ne peut se faire que si l'élément poly indique clairement son choix de vouloir continuer à vivre avec son partenaire principal et que celui-ci sera respecté dans l'intégrité de ce que le couple a construit. Si le partenaire profite de l'occasion pour se définir également et faire respecter à son tour ce qu'il pourra vivre...

Aussi, que les conclusions pouvant concerner la tierce personne (la relation secondaire) soit également indiquée clairement et débattue car cette personne aussi doit trouver son équilibre...

Alors oui, c'est pas facile d'être l'élément poly, tout comme ce n'est pas facile d'être l'élément mono (qui à la base voit sa vie chamboulée soudainement et surtout involontairement), ce n'est pas non plus facile d'être la relation secondaire et de se sentir conforté dans ce rôle. C'est un travail sur la durée, surtout si l'élément poly, n'est plus capable de redevenir mono sans se renier (pourquoi le ferait-il maintenant qu'il s'est enfin découvert et qu'il est enfin honnête envers lui-même)

Je suppose aussi que cela ne contrevient pas aux règles locales. Merci PolyGone.

Je désire ouvrir ici un espace réservé aux couples mono-poly et ce n'est pas par hasard que je classe ce fil de discussion dans la rubrique "monogamie".

J'aspire à ce que ceux-ci puissent converser librement sans doctrine poly radicale, sans que l'on désire interférer ou endosser une étiquette où les éléments mono des couples mono-poly ne se reconnaitraient pas.

Je ne pense pas que ce soit contraire à la charte de discussion. Si c'est le cas, je laisse l'équipe de modérateur et de gestionnaire de ce site clore à leur guise ce fil de discussion.

A vous lire, à vous comprendre, si vous le désirez !

Je crois qu'il faudrait lire le livre avant de se faire une opinion pertinente. Le livre est depuis peu sur le marché. Est-ce que quelqu'un l'a lu ?

En tout cas, avoir honte d'aimer, autant ne pas aimer. Je suppose par contre que les deux peuvent se concilier même si pour moi aimer rime plutôt avec liberté.

L'important est le ressenti. Le sexe est un moyen, c'est tout (sauf si on le considère dans sa manière basique et primitive qui consiste à simplement se reproduire). Pour une fois, Titiaparis, je te rejoins sur ce point. On peut avoir de merveilleux ressentis, de magnifiques émotions, sans sexe.

Ce n'est pas pour rien, je pense, qu'il existe une journée du câlin. Sauf que les câlins, j'en consomme au quotidien et abondamment. Câlins a distance également...

J'utilise beaucoup le vocabulaire suivant : câlins, pensées affectueuses, bisous tout câlinous, avec tendresse, avec bonheur (évidemment !), avec douceur, tendres baisers, belles caresses, je t'envoie mon plus beau sourire... et puis il y a sur skype ce nounours tout trognon que j'adore et qui exprime tout ça (<3 à la personne qui se reconnaitra si elle me lit).

Je conçois que l'humain a un besoin de sexe, mais paradoxalement des relations asexuées peuvent être tellement magnifique. Perso, les deux sont merveilleuses.

J'ai regardé hier soir "transcendance" en DVD. Je crois que la réponse mono-poly est intégrée (involontairement) dans ce film, dans sa conclusion en tout cas.

Pour ceux qui ont vu ce film, je veux bien en débattre ici (avec l'accord le LytO, car ici on détourne son fil de discussion initial :-/ )

Le livre d'origine à cette discussion : Giulia Sissa : "la jalousie, une passion inavouable : il ne faut pas avoir honte d'aimer chez Odile Jacob le 11/02/2015 collection sciences humaines 22,90 € [ISBN2738131077]

Cela m'interpelle de lire ce conseil : il ne faut pas avoir honte d'aimer...

Je termine à l'instant un petit livre sur les émotions (2,99 €) intitulé "le décodeur des émotions". Il n'est pas long, bien écrit, petit format (s'emmène facilement partout dans une poche ou un sac à main), et est extrêmement pertinent.

Etre poly, c'est peut être simplement se sentir ainsi, y trouver son bonheur. Alors ce que certains appelle polyacceptant, je ne vois pas pourquoi ils devraient se sentir poly.

Pourquoi faire porter une casquette par obligation à une personne qui n'en n'a pas envie ? C'est comme dire, mon amour court tous les matins 10 km car ça lui fait du bien, ça contribue à son bonheur, alors moi je dois aussi courir... :-/

Aimer l'autre, n'est-ce pas le respecter pour ce qu'il est ?

Lulutine
Si on prend ta définition, un poly célibataire n'est pas poly...

bonheur
Un poly vit plusieurs amours partagés simultanément et sans secret, en particulier pour les personnes aimées

Qui a parlé de définir un individu par le fait qu'il vive seul ou en couple ??? Pas moi en tout cas !!!

Le mode de vie est un état, un constat, une volonté. Etre poly est dans la nature de l'individu. Les deux ne s'imposent pas, les deux ne s'opposent pas.

Pour moi, être poly n'a plus rien de facultatif, si ce n'est dans le raisonnement rationnel. Aussi, je devrai me forcer pour réduire mes émotions, mes sentiments si je désirerais choisir l'option "un seul amour avoué et partagé à la fois".

ouais, chacun arrange le vocabulaire à sa sauce :-/

Sur 3 relations, ma principale et une secondaire sont mono. Ca ne pose aujourd'hui aucun soucis, y compris pour ma relation poly qui a une autre relation mono, que je connais et que j'apprécie énormément. Chacun-e a déjà rencontré tous les autres et nous avons tous ensemble des heures merveilleuses (pour moi en tout cas). Inviter tout ce petit monde, y compris des amis et ma famille proche, fut un pur bonheur.

Par contre, si je dis aux personnes mono qu'elles doivent se considérer comme poly, je pense qu'elles tiqueront sérieusement car elles ne se reconnaitront pas. Ce qu'elles aiment chez moi, elles ne le désireront pas pour elles. Alors dire qu'elles m'aiment, avec mes autres amours est différent de leur dire qu'elles sont polyacceptantes.

J'ai lu le profil de centaure77 et je retrouve beaucoup de ces personnes dans cette description.

Et puis, en amour, si on en arrive à devoir se "supporter"...

Pour moi, un mono ne vit qu'un seul amour partagé. Un poly vit plusieurs amours partagés simultanément et sans secret, en particulier pour les personnes aimées. Après, enfermer l'autre, peut se trouver chez des monos, comme chez des polys (j'ai lu quelques anciens post ou le poly ne "supporte" pas que sa relation auparavant exclusive désire s'ouvrir un peu également)

Ah, j'avais mal lu, il y a des Si...

Quelqu'un qui se défini pour ce qu'il ressent au plus profond de lui, sans étiquette féminin ou masculin, ça compte aussi... Quand à l'âge, il est autant dans le cerveau que dans le corps. Moi je suis trop jeune pour "séjourner" chez Titiaparis :-/

Pourquoi personne ne m'a prévenu que c'était déjà le printemps :-(

Vaut mieux en rire :-D

L'émotion vient de l'intérieur (c'est trop compliqué, j'invite chacun-e à faire sa recherche perso), bien que provoquer par le cerveau, blablabla...

Par contre, on peut se tromper sur ce qui est une émotion en interprétant un changement physiologique et sur ce qui n'en n'est pas une. Aucun émotion n'est fausse. Elle nous quitte si on a le désir de l'oublier. Une sur-réaction est comme tu le dis, une réaction et celle-ci peut être provoquer par notre mémoire (nos sens on une mémoire également, la mémoire est complexe) mais pas nécessairement une émotion.

Je pense avoir une excellente mémoire de mes émotions, c'est sans doute une particularité personnelle. Ne plus se rappeler d'un visage ou d'un nom mais du ressenti lors d'une situation précise qui aura déclencher l'émotion.

C'est mon optique actuelle et je suis loin d'être une professionnelle.

Egalement un apprentissage (une habitude d'enfance par exemple) est un acquis, une émotion est naturelle. Je n'ai pas opposé l'un à l'autre, je ne crois pas. Ce sont juste des domaines différents. Je crois que nous sommes tous "constitués" des deux.

Tout cela fait que chaun-e est unique et ne peut évoluer comme quelqu'un d'autre.

J'étudie "les émotions", ce domaine extrêmement complexe, depuis peu... par contre je les vis ainsi depuis aussi loin que je me rappelle.

Pour reprendre la phrase mise en évidence par aimerplusieurshommes, je lis actuellement un tout petit livre mais extrêmement pertinent sur les émotions. L'auteur indique qu'une émotion n'est jamais négative et que chaque émotion est pertinente (en gros, c'est un peu plus complexe). Par contre, certaines émotions sont plus désagréables à vivre.

Je crois réellement que l'étude des émotions est indispensable si l'on désire vivre heureux.

Perso, mais là il ne s'agit que de mon mode de vie, je ne désire pas trop "intellectualiser" mes émotions et je n'hésite pas à me laisser submerger... ce qui n'implique pas que j'agisse sous le coup de l'émotion. Pour moi, chaque émotion a lieu d'être et n'a pas à être freinée, surtout pas. Je désire en ressentir l'entière vérité. Je considère, pour moi, que l'émotion est une part de moi, et donc elle n'a pas à être négligée, surtout pas par moi.

Je te souhaite bonne route et bonheur, suivant tes convictions et le respect de celles d'autrui.

Garde cet élan et merci de soutenir ici une vision optimiste de la vie qui ne tient qu'à la profondeur des sentiments que tu sais si bien décrire. Oui, rend la belle et aime là ainsi. Je retrouve également presque mot pour mot le "langage" de ma relation principale car oui, aimer c'est se délecter du bonheur de l'autre, quelqu'en soit l'origine.

A ceux qui me prennent pour un bisounours (ou autres), sachez que ma vision est optimiste ET REALISTE. Ca fait du bien de partager et de savoir que l'on me comprend.

Centaure77, je te souhaite beaucoup de bonheur à venir.

aimerplusieurshommes
Je connais ça avec 4 hommes seulement, mais c'est précieux <3

Oui, c'est extrêmement précieux. J'aurai voulu connaître certaines personnes et me découvrir réellement moi, plus jeune, afin de valoriser encore plus et encore mieux. J'ai encore à vivre, heureusement, et je souhaite évoluer avec ces personnes magnifiques à mes yeux. J'ignore si j'ai dit "je t'aime" trop rapidement ? J'espère que non !